Vila de Rei - Vilarregense F.C. alarga oferta desportiva com aulas de Yoga - Circo Natureza

29/01/2019

Vila de Rei - Vilarregense F.C. alarga oferta desportiva com aulas de Yoga


O Vilarregense F.C. vai apostar numa nova modalidade desportiva em Vila de Rei, com o início de aulas de Yoga.

Para o dia 31 de janeiro está marcada uma aula experimental, sem compromisso, onde os interessados poderão ter contacto com esta modalidade. A mesma vai ter lugar no 1.º andar da sede do Vilarregense F.C. (Largo Eugénio Tavares Ribeiro), pelas 19h00.

O início oficial da prática da modalidade está marcado para 7 de fevereiro, repetindo-se as aulas todas as quintas-feiras, das 19h00 às 20h00.

As inscrições encontram-se já abertas, com um custo de 20€ mensais para sócios do clube e de 22,5€ para não-sócios. Inscrições e mais informações podem ser obtidas através dos contactos: email vilarregensefc@gmail.com ou telem. 916 350 222.

A prática de Yoga traz diversos benefícios aos seus praticantes, como a diminuição do stress e ansiedade, promove do condicionamento físico, facilita o processo de emagrecimento, alivia as dores corporais, auxilia no controlo da pressão e dos batimentos cardíacos e melhora o sono.

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